【善用工具,結合身體與心性的覺察】 當下即是威力之點 不瞞你說,前幾天咬長棍麵包時🥖(麵包不是當天的所以變得比較硬⋯)結果我咬得太用力,右邊的下顎肌可能有點拉到了⋯ […] 【善用工具,結合身體與心性的覺察】 閱讀全文 »
【按下那個啟動自癒機制的鍵】 當下即是威力之點 從小,我對於養生就有基本的概念與興趣,北上求學時期,和朋友一起逛書店時,當他們在看時尚流行雜誌,我喜歡翻閱養生 【按下那個啟動自癒機制的鍵】 閱讀全文 »
【再解開更多一點對金錢的制約與恐懼】 當下即是威力之點 認識我的好朋友都知道,我的物慾不高也不喜歡囤東西,喜歡極簡生活,實用夠用就好。 身旁的衣物用品就那幾樣。可以只 【再解開更多一點對金錢的制約與恐懼】 閱讀全文 »