是365天前，那個早晨的笑聲與被我飲盡的嗓音，帶領我穿越至今的吧。
半年前的今天還在愛丁堡，不知道即將面對一場生命的大變動，
如今半年過去了，當時怎會料想到此時的我正眺望著諾曼地的海，
重新品嚐生命此刻的酸甜。
生命是我的蜜汁，想在未降落時接住那些泡泡，
倘落降落了，也願能在紙上化作彩虹腳丫，望天得一片坦然自在。
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仍拿著筆寫著，一筆一筆刻下那些日子的晴雨時分，
也許偶日再度翻起書頁，蝶將被喚醒展翅翩翩。
我們會看清那些生命中的起承轉合是怎樣的編劇，
這一趟旅程是從何而來，又將前往何方。
鳥兒向著氣流的方向乘翅，魚群順應浪潮的流向游行 ;
花草跟著太陽的日照作息，樹木隨著四季的遞嬗成長。
自然是導師，而我們是自然中的一份子。
每當對生命有疑問時，何不請教自然，
真理與智慧，蘊藏在自然中。
順應生命之流，生命終究會帶領你經歷你的想望。
所有的生命旅程與經驗，都是學習療癒自己的機會。
這一趟高速列車，帶我體驗身體精微的變化，是為了乘載更多高頻的訊息。
謝謝此時為我注入的能量，給予我強大的提醒：
「沒有好或不好，只有你選擇了什麼。
所有的選擇都是被祝福的。
生命轉彎的同時，你仍被眷顧著。」
從簡，從真實。誠實地活在當下，為生活灌溉。
好好擦拭自己的心，對好頻道對好焦，
釐清自我的慾望或渴望，揭露底層可見或不可見的恐懼，
全心全意的享受經歷、體會、聆聽、觀想，從而明暸、釋放、揚升而欣然自在。
願心能更堅強地承接失望與沮喪，更勇敢地愛著生活著。
我們來自光，我們來自大海。
生命本是愉悅歡喜且充滿創造與愛。
新芽總在時光土壤上悄然冒出，
唯有心的諦聽，才能知曉花苞綻放的時分。
謝謝這個等待已久的冬，身旁有雙手牽著我一起迎接雪融。
