何謂「聽」？
何謂「聽」的能力？
何謂是真正的承擔與交託的能力？
從乖乖聽話，到說太多話，到各說各話。
太多在動的嘴巴，
屏蔽了一雙雙的耳朵。
真正的同理心，不是轉移焦點，
掛上官腔樣板的教科書面具回應。
是真的，流入心。
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敏感，而不是玻璃心
聆聽，而不是各說各話
關心，而不是霸王硬上鉤
連結，而不是強迫
播種，需要時間
緣分，需要時機
信任，需要謹慎
關係，需要呵護
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人生本來就該很簡單。
是後天的這個「我」，把一切搞得複雜了。
所有的事都是自己的事，
是內境所顯化的實相。
承認，
所有的反彈與評斷，
都只是自己內在的投射。
走進去更深的恐懼裡，待著安住著，
真的去看見它。
原本固著的體，
也就漸漸鬆動而膨脹擴張。
就連原本一樣的文字物品，他者的言行舉止，
隨著內在的鬆動，
也比以往看得更深，有著不一樣的體會。
感受是真的，情緒是真的，
念頭是真的，覺察是真的，
樣 樣 也 都 不 是 真 的。
唯一不可推翻的法則，人間樣樣都是無常。
是煉獄，是海闊天空，
大千世界，一念瞬轉。
