遲來的2018年歲末梳理，量化的痕跡是：
2部MV、2場演講、2場主持、2場兒童劇演出、
4場駐村演出、5場教學、5場活動演出、5場音樂會演出、
14場環境劇場演出、31次小丑醫生、
2個半月的烏克麗麗課，6個月的法文課、4趟飛行。
量化的數據之餘，
我想念那些藏在細胞底層的支微訊息，那些渴望新知又渴望安寧的微小竄動。
Seeing, not seeking.
Timing, not no time.
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感受內在齒輪的鬆脫與轉動，進階的咬合前進著，
那份與小孩共振的柔軟之處，如紛飛的棉絮降落至心。
今年給自己的期許是，「耕心，沃土，敞開並充實更多心的空間。」
不只是生活，是如何生活。
不是怎麼成為更好，而是移除障礙，成為自己本來的樣子。
不是上過了課就代表學會，生命的功課是一而再，再而三的浪潮，
是直到我們學會能在風暴中並自由自在地乘風波浪。
不輕易評斷他人，當評價與期待的心態出現了，
那便是自己仍有自己未察覺的頻率，這不是無條件的愛。
恐懼的另一面是愛。當恐懼出現時，恭喜，是時候穿越幻象了。
相印你所能感知的頻率，你無法體驗你所不是的頻率，
當困惑矛盾時，便是時候選擇真正想經驗的。
跟隨最高熱情與興奮，上路吧。
在專注之餘，想更提升的階段是 更放鬆，更涵容。
保持學習新知，安住並提升心的品質，
聽見寧靜之聲，回到那份與自然神秘萬物的連結，待在那份保有流動與美感的緩慢空間。
儘管在忙碌奮鬥中仍呵護這份敏感而不使她消弭，真正地活出清明自在。
在每份相處與自我追尋之間，繼續深耕，永遠都有空間。
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謝謝你，親愛的靈魂，引領我前往所有的相遇，
謝謝你，親愛的身體，乘載我所有的情緒與行動，
謝謝你們，讓我經驗所有我想觸碰並學習的每份緣。
塵埃是每天都會出現的，只能持之以恆的打掃。
而覺察便是心的掃具。
「健康、耐心、教導與學習、寧靜 唯有愛是真實的」謝謝來自無限智慧的提醒。
