從小，我對於養生就有基本的概念與興趣，
北上求學時期，和朋友一起逛書店時，
當他們在看時尚流行雜誌，
我喜歡翻閱養生雜誌…（對 我怪 我老派）😶
如今有機緣接觸負離子，
在讓自己與家人使用，改善健康的同時，
我也同步爬梳更多的相關資訊，
來學習人體的知識與正確的觀念。
致力於中醫科學化的開發與研究的吳清忠老師說：
「在可預見的未來，市場上必定會出現能幫助身體啟動自癒機制的養生方法或服務，就是一種和身體內部自癒機制緊密銜接的養生體系，這種體系可能是最有效率的養生手段。」
而這段時間，從觀察潛水到親自使用，
接觸過這麼多自然療法與靈性覺察的這幾十年以來，
我真心覺得：
負離子纖維真的最快、最直接、最不廢話的，
繞過多話的小我與頭腦，
將這些古老的經典與智慧，
實際地顯化在肉身，讓我們真實感受到，
並看到數據與氣色上的改變。
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以下摘自吳清忠老師的分享：
「黃帝內經」是中醫最古老的經典著作。
黃帝內經在起始的章節，
先說明人體的生活環境，
接著再說明人體的系統，
然後說明人應該如何因應四季而生活，
如果違反了這些生活的規律，人就會生病。
現代醫學，現代醫學是從解剖學、
疾病的表面症狀，
以眼見為真的邏輯透過無數的觀察和研究所建立起來的。
在深入觀察人體的多年間，
發現人體的設計極為完美。
人體內部蘊藏的技術含量，
超出人類現有的科學技術水平極為遙遠。
現代醫學對於人體這種自動修復能力的研究和理解很少，
極少利用人體的這項能力，
幾乎完全忽視其存在。
在治療疾病時，
基本上假設人體並不存在這項自我修復能力，
完全利用外在的手段來對付疾病。
我們養生時就要明白，
身體早就有各種治病的軟體，
身體大多數損傷都能自己修復。
⭐️只要會按那個啟動自癒機制的鍵就行了。
人體的自我修復軟體非常強大，
不但能自己調節臟腑間不平衡的狀況，
修復各式各樣的損傷，還能自己更換零件。
人體的自癒機制能夠自己診斷、
自己調度能量、
自己決定何時修復哪個器官….。
唯一的要求是，
🔸要有足夠的氣血能量
🔸同時晚上好好睡覺
🔸身體大多數重要臟腑修復都在夜間睡著的時候進行。
🔸只有在大腦休息時，身體才有足夠的能量進行重要臟腑的修復。
