不瞞你說，前幾天咬長棍麵包時🥖
（麵包不是當天的所以變得比較硬⋯）
結果我咬得太用力，
右邊的下顎肌可能有點拉到了⋯
（哈哈哈 我怎麼這麼愚蠢 😂）
原本想放著讓它自己慢慢好，
但人老了，放了兩天還沒好…
（自以為還很年輕？🌚）
結果前兩天突然靈光乍現，
睡前乾脆把
兩條負離子萬用方巾折折折塞在右顎，
再戴 負離子好睡帽與 負離子圍脖
一起睡覺
然後💤💤💤💤💤
隔天起床 有點拉到的下顎酸緊感，
感覺舒緩了50%
昨晚再度包著睡第二晚，
感覺再舒緩了20%⋯
當然不是說負離子是仙丹或特效藥
（要仙丹的話倒不如喝碗孟婆湯⋯😅）
但，可以善用負離子這項工具，
結合身體與心性的覺察，
會幫助自己在這趟地球人間之旅，
少走些冤枉路⋯
好的，
我要去把它們洗乾淨充飽電，
繼續好好照顧自己了🐒
Allez hop!
